Ájurvédské superfoods nápoje

Ájurvédské nápoje jsou připravené z takzvaných „superfoods“, které jsou výjimečné přírodní produkty s vysokým obsahem živin, vitamínů, minerálů, enzymů a antioxidačních látek. Podporují imunitní systém, detoxikaci organismu, snižování cholesterolu a tělesné nadváhy. Na základě svých adaptogenních účinků významně přispívají k regeneraci, vitalitě a dobrému tělesnému i duševnímu zdraví. Omezují aktivitu volných radikálů a proces stárnutí tělesných tkání. Posilují ozdravné procesy v organismu a zvyšují odolnost vůči stresovým faktorům a nervovému vypětí.

Příprava ájurvédských nápojů se oproti bylinným čajům liší tím, že se nevaří, ale pouze zalévají. Rozemletý prášek neboli „churna“ se konzumuje přímo v teplé tekutině s vodou. Na rozdíl od instantních nápojů, kdy přídatné látky rozpustí jeho obsah do chemického roztoku, čisté směsi Amalaki nápojů jsou připravovány ve 100% přírodní RAW kvalitě a neobsahují žádné konzervační ani přídatné látky. Jemně namletý prášek se proto ve vodě nikdy nerozpustí. To nejcennější, co nápoj obsahuje, je rozemletá směs bylin, kterou je potřeba v teplé vodě rozmíchat a s přidáním lžičky medu pak celý obsah vypít. Med se v ájurvédě užívá jako vodič bylinných účinků, které se potom lépe vstřebávají do tělesných tkání.

Příprava: pro získání zdravého a chutného nápoje rozmíchejte 1 čajovou lžičku (cca 2 g) jemně namleté směsi ve 250 ml teplé vody a přidejte med podle chuti. Doporučené dávkování: 2-3 šálky za den